terça-feira, 21 de dezembro de 2010

CURIOSIDADES

Prof. Dr. Carlos Alexandre Fett
Faculdade de Educação Física da UFMT
Mestrado da Nutrição da UFMT
Laboratório de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836
Consultoria em Performance Humana e Estética
**O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER UMA LATA DE REFRIGERANTE**

Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:
A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos:
O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína..)

50 minutos:
O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo.
As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina, ou seja, está urinando seus ossos, uma das causas das OSTEOPOROSE.

60 minutos:
As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.
Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam..
Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.
Ficará irritadiço.
Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes. Açúcar em excesso MATA !!!!
Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!
Prefira sucos naturais.
Seu corpo agradece!*

2 comentários:

  1. Pois óia, Seo Machado, é pur isso que eu bebo umas canha de veiz em cuanto e cuando dá nos troco a geinte inté toma umas ceva. Os fios lá di casa, nus aniversáro dus primo rico, tomavam os refrí, num é qui tavam fraquim qui nem cachaço imprestado. Num vô dexá mais beberim eses troços de gáis. Já chega a véia qui di um cuanto im cuanto sorta gáis. Brigado pur esas dicas, seo Machadim.
    asina o amigo Tônho

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  2. Ola Machado!
    muito bom saber destas coias, mas isso nao está um pouco dramático demais?? um refrizinho nos fins de semana nao pode matar tanta gente assim.hehehehehe
    Uma coca cola ou guaraná dpeois de uma churrascada de borrego com mandioca ajuda a digerir que uma beleza! desgasta os excessos.heheheh
    agora, quanto a tomar refri todos os dias, dai não dá não, a coisa fica ruim,hehehe
    um abraço!
    Jaque

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