sexta-feira, 30 de abril de 2010

PARA SE MANTER SAUDÁVEL

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>>Mais umas dicas de como manter seu corpo saudável...
>>
>>Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do
>>ferro.
>>E uma banana pelo potássio.
>>E também uma laranja pela vitamina C.
>>Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
>>Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água.
>>E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
>>Todos os dias deve-se tomar um Yakult pelos lactobacilos, que
>>ninguém
>>sabe bem o que é, mas, que aos bilhões, ajudam a digestão.
>>Cada dia uma Aspirina, previne infarto.
>>Uma taça de vinho tinto também é bom, pois combate o colesterol e
>>protege o coração.
>>Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.
>>Um copo de cerveja para não lembro bem o que faz, mas faz bem.
>>O benefício adicional é que, se você tomar tudo isso ao mesmo tempo
>>e
>>tiver um derrame, nem vai perceber.
>>Todos os dias deve-se comer fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra
>>suficiente para fazer um pulôver.
>>Você deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.E
>>nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. Só
>>para comer, serão cerca de cinco horas do dia.
>>E não esqueça de escovar os dentes depois de comer.Ou seja, você
>>tem
>>que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das
>>seis
>>refeições e, enquanto tiver dentes,passar fio dental, massagear a
>>gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax.
>>Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um
>>equipamento de som, porque entre a água, a fibra e osdentes, você
>>vai
>>passar ali várias horas por dia.
>>Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por
>>dia,
>>mais as cinco comendo já são vinte e uma. Sobram três,desde que
>>você
>>não pegue trânsito.
>>As estatísticas comprovam que assistimos a três horas de TV por
>>dia.
>>Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia
>>hora
>>(por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e
>>comece a
>>voltar, ou a meia hora vira uma).
>>E você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem
>>ser
>>regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vaicuidar delas
>>quando eu estiver viajando.
>>Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por
>>dia
>>para comparar as informações.
>>Ah! E o sexo. Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na
>>rotina. Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.Isso
>>leva
>>tempo e nem estou falando de sexo tântrico.
>>Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa,
>>pratos e
>>espero que você não tenha um bichinho de estimação.
>>Na minha conta são 29 horas por dia.
>>A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo
>>tempo!!!
>>Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova
>>os
>>dentes enquanto faz sexo.
>>Sobrou uma mão livre? Chame os amigos e seus pais. Beba o
>>vinho,coma a
>>maçã e dê a banana na boca da sua mulher.
>>Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda teria um Danoninho e
>>se
>>sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
>>Agora tenho que ir.
>>É o meio do dia e, depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que
>>ir
>>ao banheiro.E já que vou, levo a escova de dentes.

quinta-feira, 29 de abril de 2010

MAIS SIMPLES IMPOSSÍVEL



hoje a tarde meu sobrinho Eldrio Machado me sugeriu um prato diferente, disse-me ele:-Tio que tal um ensopadão hoje a noite?
Respondi: - só se for um rabo de vaca com mandioca e um vinho crioulo tinto, daqueles de tingir até o esterco.

Combinamos a bóia e avisamos os chegados, entre os que vieram e os que perderam uma das melhores receitas, o efetivo ficou em seis amigos.

Sem falça modéstia; O ensopado de hoje, que de sopa não tinha nada, foi uma verdadeira obra prima. Foi saboreado e coroado de êxito, merecendo cada um dos elogios.

É meus amigos! As vezes e quase sempre, o requintado está no simples e os melhores pratos são aqueles em que os ingredientes são os mais comuns e corriqueiros, como um rabo de vaca com mandioca e um bom vinho de acompanhamento.

E é claro com um grupo de amigos para conversar despreocupadamente.

quarta-feira, 28 de abril de 2010

ALGUNS DIAS SEM NET


Foram apenas 3 ou 4 dias que fiquei off line, sem poder acompanhar as notícias transmitidas em tempo real pelos meus amigos blogueiros.
Foram 3 ou 4 longos dias sem poder expressar minhas opiniões e sentimentos através da rede; Mas finalmente hoje meu filho conseguiu resolver o pequeno percalço, que, para quem sabe parece simples, se tratava apenas de uma encrenca envolvendo uma tal de SWITCH ou suite, que nada mais é do que um aparelhinho que permite ligar mais de um PC na mesma linha.

Pois bem estamos ligados outra vez e interagindo na rede como qualquer pessoa normal, ou nem tanto, dependendo do ponto de vista nesse mundo alucinado que é a internet.

PARA RIR UM POUCO

Verme na cerveja
Um professor de química queria ensinar aos seus alunos do 2º Grau os males causados pelas bebidas alcoólicas e elaborou uma experiência que envolvia um copo com água, outro com cerveja e dois vermes.
- 'Agora alunos, atenção'! Observem os 'vermes', disse o professor, colocando um deles dentro da água.
A criatura nadou agilmente no copo, como se estivesse feliz brincando.
Depois, o mestre colocou o outro verme no segundo copo, contendo cerveja.
O bicho se contorceu todo, desesperadamente, como se estivesse louco para sair do líquido e depois afundou como uma pedra, absolutamente morto.
Satisfeito com os resultados, o professor perguntou aos alunos:
- 'E então, que lição podemos aprender desta experiência?'.
- Joãozinho levantou a mão, pedindo para falar, e sabiamente respondeu:
- 'Quem bebe cerveja... não tem vermes!'
Foi aplaudido de pé!!!

domingo, 25 de abril de 2010

FRASE DO DIA

FLAUTA é um instrumento de sopro e eu não gosto do som!!!
(ainda mais depois do grenal)

sábado, 24 de abril de 2010

OS MULTIMÍDIAS



Hoje acompanhei pela CENTRAL FM 87.9,o tão esperado programa O EXPRESSO NO AR, apresentado pelos meus amigos J Lemes, Sandra Siqueira e o Marcio Brasil.

Foi uma estréia coroada de êxito, apresentando uma dinâmica interessante; Onde três convidados eram inqueridos pelos três apresentadores e ao mesmo tempo interagiam entre si.

Agora em diante o nosso sábado em Santiago passa a contar com mais informação e entreterimento, pois tudo indica que o EXPRESSO NO AR terá vida longa e gloriosa.

sexta-feira, 23 de abril de 2010

FRASE DO DIA

"OS HOMENS PERDEM A SAÚDE PARA JUNTAR DINHEIRO, DEPOIS PERDEM DINHEIRO PARA RECUPERAR A SAÚDE.
E POR PENSAREM ANSIOSAMENTE NO FUTURO, ESQUECEM DO PRESENTE DE TAL FORMA QUE ACABAM POR NÃO VIVER NEM O PRESENTE NEM O FUTURO.
E VIVEM COMO SE NUNCA FOSSEM MORRER...
...E MORREM COMO SE NUNCA TIVESSEM VIVIDO".
( Dalai Lama)

quinta-feira, 22 de abril de 2010

UM HOMEM DE TALENTO E SUA EQUIPE



Nunca antes na história de Santiago se fez tanto alarde e se gerou tamanha expectativa, como a gestação dessa nova empresa chamada CENTRAL FM 87.9.
Eu como parente e amigo de seu idealizador; O nosso querido Eldrio Machado, posso assegurar de que foi um sonho acalentado durante mais de 8 anos, do início do processo até a apoteose inaugural acontecida segunda dia 19 de abril.

É claro e sabido que a rádio está apenas pondo o pé na porta do futuro e que tem um longo trecho a percorrer até se solidificar no mercado radiofônico de nossa cidade, mas também é visível a capacidade da equipe e a vontade com que eles estão abraçando a CENTRAL FM 87.9 como quem abraça uma criança recém nascida; Da para ver nos olhos de cada um dos colaboradores a vibração e o comprometimento.

VIDA LONGA A CENTRAL FM 87.9 "PRA VIVER OUVINDO".

terça-feira, 20 de abril de 2010

O DIA NASCEU COM CHUVA

Depois de vários dias de seca, hoje amanheceu chovendo, já havia uma certa unanimidade na urgência da chuva. Tanto na cidade como no interior, essa chuva chega trazendo alegria e esperança para todos nós.

É lindo ver a alegria das pessoas comentando sobre os canteiros de hortalíças, que agora sim depois da chuva poderão ser transplantados; Como ex: alface, cebola, repolho, couve, beterraba, etc...

O dia nasceu com chuva, uma chuva calma e reconfortante, como deveriam ser todas as chuvas em nossas vidas. Sem trovoadas, relâmpagos e temporais.

segunda-feira, 19 de abril de 2010

FRASE DO DIA

"Pois com muito orgulho, eu também sou Machado por parte do meu pai"
( JOÃO LEMES em uma postagem em seu blogue)

domingo, 18 de abril de 2010

SUFOCO


Domingo de sufoco para o nosso INTER, depois de um início de jogo para testar o coração dos cardíacos, onde parecia que o grande time do Pelotas, que derrotou o azulão inclusive, iria nos tirar o gosto de ver o velho Fábio Koff entregando a taça pela segunda vez para "O CAMPEÃO DE TUDO".

Mas como meu time não é peru para morrer na véspera, numa virada sansacional, venceu por 3x2, recolocando o Pelotas em seu devido lugar; Onde já se viu querer se agigantar justamente contra nós! Contra o azulão tudo bem.

Pois bem tão logo terminou o jogo fui até a frente de minha casa e o por do sol me chamou a atenção: O céu estava vermelho,colorado,uma maravilha da natureza.

sábado, 17 de abril de 2010

FRASE DO DIA

"Toda ação provoca uma reação, por menor que seja a ação e por mais imperceptível que seja a reação".
Portanto vamos prestar atenção no imperceptível. Se é que isso é possível!!!

quinta-feira, 15 de abril de 2010

CENTRAL 87.9 "PRA VIVER OUVINDO"


Hoje exatamente as 16hs14 min. do dia 15/04/2010, Santiago passa a contar com mais um veículo de comunicação, que chegou finalmente, depois de muito tempo e expectativa, com uma proposta inovadora, moderna e cheia de vontade de agradar.

Santiago só tem a ganhar com a chegada da CENTRAL 87.9, pois dará uma opção de qualidade "PRA VIVER OUVINDO".

PARABÉNS A EQUIPE DE OBRAS


Hoje vendo as pedras que estão se soltando do calçamento em nossas ruas, pondo em risco nossos pneus e lataria dos carros e inclusive provocando acidentes, como um que presenciei de um motoqueiro que caiu apôs ter derrapado a moto num aduquim solto.

Tive uma idéia, pensei: vou fotografar e postar no blog sugerindo uma solução paliativa, mas, que iria amenizar um pouco esse problema causado pela falta de chuvas. Que seria colocar um grupo de emergência nas ruas com pá e picareta recolocando as pedras no lugar.

Pois bem, tirei a foto hoje antes do meio dia e antes que eu escrevesse qualquer coisa lá estavam hoje a tarde os caras concertando o calçamento com pá e picaretas.

Então só me resta deixar meu contentamento explícito aqui no blog: Dizendo parabéns a equipe de obras.

Como dizia meu finado tio Arnulfo: "ME GANHARAM O TIRÃO"

SILVEIRA SELVA (meu mano missioneiro)

Recebi um email do meu irmão Clodinei SILVEIRA Machado, hoje RESIDINDO em Sto. Ângelo. Ele além de militar é formado em letras pela URI e um contista e poeta nas horas vagas.
Eis o email:
Mas, báh! Andei lendo os teus postados e fiquei entusiasmado!!! Só não sei qual a tua linha... ora pende à Filosofia, ora é um crítico mordaz, ora um ecologísta ferrenho... ora família, ora festeiro, ora acadêmico, ora um comedor de churras de primeira... Ah, também um padeiro de mão abençoada, no crescer e multiplicar dos pães. Mas o que me agrada nisso tudo é que tu és - assim como yo, um bebedor contumaz de cerveja.
É como eu sempre digo, mano véio: tomar umas 20 ou 30 cervejas, com os amigos, faz bem pra saúde! O que não pode é o écsagero!!!
Um amplexo chinchado!
Silveira Selva.

PS: Passa esta letra pro seu amigo Wilson Paim, gravar pra gente vencer o Canto Missioneiro/2011.
PPS: A URI me convidou pra cursar especialização em História, Cultura, Memória e Patrimônio. Estou pensando, vai depender do custo/benefício...
Hasta la vista!

segunda-feira, 12 de abril de 2010

COMO ELEGER AS PRIORIDADES


Todos meus amigos mais chegados sabem que eu frequento academia de ginástica há mais de um ano.
Sempre religiosamente lá pelas 19hs. eu me dirijo até a ACADEMIA PRO VITA para "tentar" queimar toda aquela graxa acumulada durante anos de exagero gastronômico a cervejístico.

São 4 ou 5 vezes por semana puxando ferro e correndo na esteira coisa de hora e meia duas horas por vez.

Mas as vezes, como é o caso de hoje, bem na hora que estou me aprontando para ir a academia, eis que toca o telefone: Meu sobrinho Vanderson a passeio em santiago, irmão do Eldrio, me convidando para uma CHULETA NO DISCO na casa do outro irmão do Eldrio, o Kaio.

Por algúns minutos, paro, penso e acabo optando pela confraternização familiar. A academia vai estar lá me esperando amanhã no mesmo horário.

Hoje eu vou no churrasco!!!

domingo, 11 de abril de 2010

PARA RIR UM POUCO (muito boa)

Salim e Samira chegam ao consultório de um terapeuta sexual.
O médico pergunta:
- O que posso fazer por vocês?
O Salim responde:
- O senior, bur vavor, bode ver nois transando?
O médico olha espantado, mas concorda.
Quando a transa termina, o médico diz:
-Não há nada de errado na maneira como vocês fazem sexo..

E então o médico cobra R$ 70,00 pela consulta. Isto se repete por várias semanas!
O casal marca horário, faz sexo sem nenhum problema, paga o médico e deixa o consultório.
Finalmente o médico resolve perguntar:
- O que vocês estão tentando descobrir?
E Salim responde:
- Nada.
A broblema é que Zamira é casada e Salim não bode ir no casa dela.
Eu também sou casado e Zamira não bode ir casa de Salim.
Na Play Love Motel, um quarto custa R$ 140,00.
Na Fujiama Motel custa R$ 120,00.
Aqui nós transa por R$ 70,00, com acompanhamento médico, tem um atestado e recibo, Salim reembolsa R$ 42,00 bêla UNIMED e ainda tem uma restituição da IR de R$ 19,20.
Tudo calculado, eu só gasta R$ 8,80.

sábado, 10 de abril de 2010

DEBATENDO

Hoje, sábado: Um dia normal, como outro dia normal, igual aos outros dias normais, que apenas se somam a nossa vida,como se não fossem importantes. Pois bem! Hoje foi um dia normal como outro dia normal. Para ai!!!-Hoje não foi tão normal assim!!!
Eu levantei da cama bem cedo: Pois tinha que assar uns pães que eu fizera ontem e que deixei crescendo durante a noite.Resumindo:(Para a inveja dos ináptos), hoje pela manhã, eu e minha filha tivemos pão quente.
Mas afinal o que tem de anormal nisso???
Bem de anormal não tem nada! Ao meio dia assamos uma carne. Eu e meu sobrinho ELDRIO debatemos os rumos da nova coqueluche: Que vai ser a CENTRAL FM 87.9 PRA VIVER OUVINDO.
E pra fechar com chave de ouro o dia de sábado, vou levar um PÃO CASEIRO e um abraço para meu amigo ANDERSON TABORDA. Me desculpando pela ausência no dia de seu níver.
Espero que meu dia continue assim, bem normal!!

PARA COMEÇAR O DIA RINDO

Um dia, o Senhor chamou Noé, que morava no Brasil e ordenou-lhe:


- Dentro de 6 meses farei chover ininterruptamente durante 40 dias e 40 noites, até que o Brasil seja coberto pelas águas.

Os maus Serão Destruídos,

Mas quero salvar os justos e um casal de cada espécie animal.

Vai e constrói uma arca de madeira.
No tempo certo, os Trovões deram o aviso e os Relâmpagos cruzaram o céu.
Noé chorava, ajoelhado no quintal de sua casa,

quando ouviu a voz do Senhor soar furiosa, entre as nuvens:
- Onde está a arca, Noé?
- Perdoe-me, Senhor suplicou o homem.

Fiz o que pude, mas encontrei dificuldades imensas:

Primeiro tentei Obter uma licença da Prefeitura ,

Mas para isto, além das altas Taxas para Obter o alvará,

me pediram ainda uma contribuição para um Campanha para eleição do prefeito.

Precisando de dinheiro, fui aos bancos e não consegui
empréstimo, mesmo aceitando aquelas TAXAS DE JUROS ...

O Corpo de Bombeiros
Exigiu um sistema de prevenção de incêndio, mas consegui contornar, subornando um funcionário.

Começaram então os problemas com O IBAMA e um
FEPAM Para a extração da madeira.

Eu disse que eram ordens SUAS, mas só queriam saber se eu tinha um "Projeto de Reflorestamento "E um tal de

"Plano de Manejo".

Neste meio tempo ELES descobriram também uns casais de
animais guardados em meu quintal ..

Além da pesada multa, o fiscal falou em "Prisão Inafiançável" e eu acabei tendo que matar o

fiscal, porque

Para este crime, a lei é mais branda.

Quando resolvi começar a obra, na raça, apareceu o CREA e me multou porque eu não tinha um Engenheiro Naval
Responsável pela construção.

Depois apareceu O Sindicato exigindo que eu contratasse seus marceneiros com garantia de emprego por um ano.

Veio em seguida uma Receita Federal , Falando
em "Sinais exteriores de riqueza" E também me multou.

Finalmente, quando um Secretaria Municipal do Meio Ambiente pediu o "Relatório de Impacto Ambiental " sobre a zona a ser inundada, mostrei o mapa do Brasil.

Aí, quiseram me internar num Hospital Psiquiátrico!

Sorte que o INSS estava de greve ...


Noé terminou o relato chorando, mas notou que o céu clareava perguntou:
- Senhor, então não irás mais destruir o Brasil?
- Não! - Respondeu a Voz entre as nuvens

- Pelo que ouvi de ti, Noé,
Cheguei tarde!

O governo já se encarregou de fazer isso!

quinta-feira, 8 de abril de 2010

COMENTÁRIO DA NOITE

"O que atrapalhou nosso desempenho contra o time do PELOTAS foi o salto alto, UI UI.."
(Silas-técnico gremista)

quarta-feira, 7 de abril de 2010

COMENTÁRIO DA NOITE

"A equipe do Novo Hamburgo é perigosa. Mas viemos concentrados para enfrentar a situação".
(Cleber- jogador do ìnter)

terça-feira, 6 de abril de 2010

AINDA SOBRE O MAMOEIRO



lembram do meu pé de mamoeiro? Aquele que nasceu guaxo no fundo do meu pátio. Pois bem o dito continua crescendo e se apinhoscando de mamão.

Espero que com o frio não venham as temidas geadas do cedo, inimigas dos mamoeiros, que acabam cozinhando os frutos antes de estarem maduros.

Uma solução seria cobrir os frutos ou até o pé inteiro toda vez que a tarde se enferruscar, prometendo que na noite vai cair uma geada,daquelas de renguear cusco.

Bem só posso desejar VIDA LONGA AO MAMOEIRO!!!

segunda-feira, 5 de abril de 2010

VAMOS FICAR DE OLHO!!!

 
O gol que o Tostão acabou de marcar foi o maior da sua carreira. Parabéns.
25/09/09 - 18h - Presidente Lula define prêmio para jogadores que
venceram a Copa do Mundo; valor pode chegar a 465 mil
reais.

O presidente Lula e a Associação dos Campeões Mundiais do
Brasil negociam aposentadoria e indenização para os
atletas da seleção que ganharam Copas do Mundo. O
benefício valerá inicialmente aos ex-jogadores de 1958 e
se estenderá, posteriormente, a quem atuou nos Mundiais de
1962, 1970, 1994 e 2002. Reunião na Casa Civil discutiu as
cifras a serem pagas aos campeões. Inicialmente, o valor
negociado para cada um gira em torno de mil salários
mínimos, no caso da indenização (465 mil reais), e de dez
salários mínimos (4.650 reais), o teto da Previdência,
para a aposentadoria. A expectativa é que o anúncio da
nova medida seja feito pelo governo na próxima
semana.

O texto abaixo foi escrito por TOSTÃO,
ex-jogador de futebol, comentarista esportivo, escritor e
médico, e foi publicado em vários jornais do Brasil:

Tostão escreveu:-
Na semana passada, ao chegar de férias, soube, sem ainda saber detalhes, que o governo
federal vai premiar, com um pouco mais de R$ 400 mil, cada
um dos campeões do mundo, pelo Brasil, em todas as Copas.
Não há razão para isso. Podem tirar meu nome da lista,
mesmo sabendo que preciso trabalhar durante anos para ganhar
essa quantia.
O governo não pode distribuir  dinheiro público. Se fosse assim, os campeões de outros
esportes teriam o mesmo direito. E os atletas que não foram
campeões do mundo, mas que lutaram da mesma forma? Além
disso, todos os campeões foram premiados pelos títulos.
Após a Copa de 1970, recebemos um bom dinheiro, de acordo
com os valores de referência da época.
O que precisa ser feito pelo governo, CBF e clubes por onde
atuaram esses atletas é ajudar os que passam por grandes
dificuldades, além de criar e aprimorar leis de proteção
aos jogadores e suas famílias, como pensões e aposentadorias.
É necessário ainda preparar os atletas em atividade para
o futuro, para terem condições técnicas e emocionais de
exercer outras atividades.
A vida é curta, e a dos atletas, mais ainda.
Alguns vão lembrar e criticar que recebi, junto com os campeões de 1970, um carro Fusca
da prefeitura de São Paulo. Na época, o prefeito era Paulo Maluf. Se tivesse a consciência que tenho hoje, não aceitaria.
Tinha 23 anos, estava eufórico e achava que era uma grande homenagem.
Ainda bem que a justiça obrigou o prefeito a devolver aos cofres públicos, com o
próprio dinheiro, o valor para a compra dos carros.
Não foi o único erro que cometi na vida. Sou apenas um
cidadão que tenta ser justo e correto. É minha obrigação.

Tostão

VAMOS FAZER CIRCULAR ESTA, PARA DIVULGAR MAIS UMA ABERRAÇÃO COM O NOSSO DINHEIRO!

sábado, 3 de abril de 2010

SÁBADO DE ALELUIA


Cai a noite na TERRA DOS POETAS, em um dia atípico, com direito a todos os climas possíveis: Fez calor, frio, sol e chuva e até um pouco de vento.
E fomos brindados com mais um dia sem água.

O movimento nos supermercados tem sido récordes, com um povo ansioso por comprar e comprar; Limpando os estoques de chocolates e derivados.

Amanhã teremos o DOMINGO DE PÁSCOA, muita festa e fumaceira. Em cada casa um churrasco, em cada lar um motivo.